金枫舞韵-中老年朝鲜族舞蹈


课程讲师:薇峰博艺艺术中心 课程学时:60
课程简介:本课程是专门为中老年舞蹈爱好者编排的朝鲜族舞蹈初级课程。
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课程描述

**一、课程内容:** 朝鲜族舞蹈优美典雅,具有浓郁的民族风格,深受广大舞蹈爱好者青睐。本课程是专门为中老年舞蹈爱好者编排的朝鲜族舞蹈初级课程。为了帮助中老年舞蹈爱好者更好地学习朝鲜族舞蹈, 本课程广泛选取了各种教材,从中精选出适合中老年舞者学习朝鲜族舞蹈的内容,并特聘请朝鲜族舞蹈艺术指导馬晓玲老师为这个课程编排出各种独具特色的教学组合。教学内容丰富多彩,浅显易懂。线上视频课程主要由四部分组成:第一部分介绍朝鲜族舞蹈的基础知识,第二部分为分动作讲解,第三部分为练习,第四部分为动作赏析。线下课程则由经验丰富的老师带领大家进行反复练习,直至老年学习者能够熟练掌握朝鲜族舞蹈的几个基本动作。 **二、课程教学计划** 全部课程共37个课时(1'30/课时),每周2个课时。 **第一周** 1.基本体态,呼吸,提裙,学习呼吸组合。 2.脚型,脚位,练习呼吸组合 **第二周** 1.学习手臂位置  (组合一) 2.学习手臂位置 (组合二) **第三周** 1.学习蹲组合(半蹲全蹲一) 2.学习蹲组合(前后晃蹲左右晃蹲) **第四周** 1.学习蹲组和(三) 2.学习蹲组合(四) **第五周** 1.学习蹲组合(五) 2.学习腿部动作--抬腿,拧身抬腿,绕抬腿。(组合一) **第六周** 1.抬腿组合(二) 2.抬腿组合(三) **第七周** 1.抬腿组合(四) 2.抬腿组合(五) **第八周** 1.学习脚步动作弹提步,斜弹提步,前后弹提步。(脚步组合一) 2.学习单踢脚,双踢踢脚,绕踢脚(脚步组合二) **第九周** 1.脚步组合(三) 2.脚步组合(四) **第十周** 1.步伐的学习,前进步,后退步,垫步,顿步。学习步伐组合(一) 2.学习步伐组合(二) **第十一周** 1.学习步伐组合(三) 2.学习步伐组合(四) **第十二周** 1.学习步伐组合(五) 2.学习步伐组合(六) **第十三周** 1.学习步伐组合(七) 2.学习步伐组合(八) **第十四周** 1.学习围手,腰围手,肩围手,围手组合(一) 2.围手组合(二) **第十五周** 1.学习围手组合(三) 2.学习围手组合(四) **第十六周** 1.学习杠手,双扛手,前扛手,扛横手,扛围手。学习扛手组合(一) 2.学习扛手组合(二) **第十七周** 1.学习扛手组合(三) 2.学习扛手组合(四) **第十八周** 1.学习扛手组合(五) 2.学习扛手组合(六) **三、课程目标** 能够初步掌握朝鲜族舞蹈的体态,呼吸,手臂,脚型,步伐等基本舞蹈元素,能够听懂朝鲜舞基本鼓点和节奏,学会蹲组合,步伐组合,围手组合,基本学会朝鲜族舞蹈气息带动肢体舞动的方法。 **四、授课形式** 授课形式主要以线上自学和线下辅导相结合的学习方式。线上授课包括短视频课程、文字学习材料和练习伴奏曲,每周三上午发布新课程,起到课前预习和课后复习的作用。线下授课,由老师根据线上的教学内容辅导学员正确掌握学习的要领,同时在老师的指导下进行反复的练习。另外建立严格的考核制度,学员要根据老师布置的作业定期发送到线上,作为考评的依据。 **五、先修知识** 凡是热爱朝鲜族舞蹈的中老年人,通过上课的认真学习和课下的认真练习,並能按时准确的完成作业,都可以学会朝鲜族舞蹈。 **六、结业形式** 优秀结业证书,能够完成视频授课和线下全部学习任务,作业和两次考核成绩均达到优秀分数,同时期未考试成绩优秀者,可颁发由专家亲自签名的国家开放大学老年大学的优秀课程结业证书。