联合行动·舞动六月|第12期:健身气功八段锦

2020/6/30 15:45:29



国家开放大学老年大学

“乐学直播”第12期

舞动六月系列直播课第五期
《健身气功八段锦》

主办:国家开放大学老年大学
联合主办:北京老年开放大学
协办:国开贝和教育科技(北京)有限公司

       健身气功是优秀的传统养生术,极具养生意义,在锻炼身体的同时还可以静心修身。老年人如何练习健身气功,需要注意哪些事项,如何做好课前热身?快来跟老师一起学习健身气功八段锦吧!

师资简介

       董晓梅,北京市丰台区武术协会精英团副团长,陈式洪传洪均生第四代传人,吴式吴图南第三代传人,太极拳健身气功国家级指导员,国家一级裁判,世界武术A级裁判。

直播时间


6月19日(周五)10:00

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       直播课期间欢迎大家在直播间提问,与老师和同学们互动交流。希望您喜欢我们的直播课,预祝大家学有所获!