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舞动六月|太极热身运动

课程简介

经络通,百病消。那么,如何训练才能通经络呢?通过本期《太极热身运动》可以达到活关节、通经络,提高免疫...

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http://cmsserver.lndx.edu.cn/Upfile/Image/2020/6/27/2020062704560489.jpg&*&二十四式太极拳分解动作一&*&http://lndx.edu.cn/Course/MVCLearn?CourseId=a90f04fe-26b3-4561-9f0d-4aebf50e4e2a
http://cmsserver.lndx.edu.cn/Upfile/Image/2020/6/27/2020062704583836.jpg&*&二十四式太极拳分解动作二&*&http://lndx.edu.cn/Course/MVCLearn?CourseId=a90f04fe-26b3-4561-9f0d-4aebf50e4e2a

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舞动六月|端午节的文化内涵

课程简介

端午节的来历与防疫保健有关,不仅有着丰富的民俗活动,更蕴含深厚的文化内涵。在艾草和粽子的清香当中,让...

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http://cmsserver.lndx.edu.cn/Upfile/Image/2020/6/22/2020062210344472.jpg&*&京城端午传统习俗&*&http://lndx.edu.cn/news/Leisure_time/2014/06/09/a0681b0c-4293-409c-bca6-a642a297e8fd.html
http://cmsserver.lndx.edu.cn/Upfile/Image/2020/6/22/2020062210361325.jpg&*&端午节:粽香深处的文化记忆&*&http://lndx.edu.cn/SpecialTopic/default/default/duanwujie.html

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舞动六月|健身气功八段锦

课程简介

健身气功是优秀的传统养生术,极具养生意义,在锻炼身体的同时还可以静心修身。老年人如何练习健身气功,需...

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http://cmsserver.lndx.edu.cn/Upfile/Image/2020/6/18/2020061802583993.jpg&*&二十四式太极拳&*&http://lndx.edu.cn/Course/MVCLearn?CourseId=a90f04fe-26b3-4561-9f0d-4aebf50e4e2a
http://cmsserver.lndx.edu.cn/Upfile/Image/2020/6/18/2020061802591061.jpg&*&中华通络操&*&http://lndx.edu.cn/Course/MVCLearn?CourseId=1fd09095-1f6d-4147-bd4a-a952db2509f2

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舞动六月 | 老年人轻松学手机——无接触支付,扫码付...

课程简介

疫情当前,现金接触有隐患?手机支付不会用?微信里没钱怎么办?交话费不想跑去排队?微信里的零钱如何变成...

网络课程
http://cmsserver.lndx.edu.cn/Upfile/Image/2020/6/15/2020061510072288.jpg&*&防范电信诈骗&*&http://bang.lndx.edu.cn/PhoneSMS/2016/4/26/adfc58c5-dbba-46d1-99b9-341121ff4fd7.html
http://cmsserver.lndx.edu.cn/Upfile/Image/2020/6/15/2020061510075825.jpg&*&如何下载手机淘宝并注册账号&*&http://bang.lndx.edu.cn/MobilePhoneSoftware/2016/5/17/e3898752-6fae-4606-ad8a-7a42b2619735.html

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舞动六月|强五脏,延年寿,健康养生“舞”起来!

课程简介

本次课程把中医养生的理念和舞蹈相结合,将美和健康结合在一起,把舞蹈推向了一个全新的阶段。吸收传统养生...

网络课程
http://cmsserver.lndx.edu.cn/Upfile/Image/2020/6/11/2020061110104889.jpg&*&朝鲜舞的围手&*&http://lndx.edu.cn/Courses/84c6e233-8b14-43f3-94dd-e6ab25606b70.html
http://cmsserver.lndx.edu.cn/Upfile/Image/2020/6/11/2020061110112763.jpg&*&朝鲜舞的抬腿&*&http://lndx.edu.cn/Courses/fdf74735-a15a-4fdf-b5ed-bc27d22c6117.html

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